سلطة تري بيري سبانخ

أحدث الوصفات

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مثل نداء نداء إلى الصيف ، هذه السلطة الجميلة مليئة بالتوت الطازج والخضر الورقية.المزيد +أقل-

تم التحديث في 22 ديسمبر 2016

ملاعق كبيرة من التوت المركز والليمونادة المجمدة

1/4

ملعقة صغيرة خردل ديجون

(6 أونصة) pkg. سبانخ صغيرة مغسولة مسبقًا (حوالي 7 أكواب)

1/3

كوب فراولة مقطعة شرائح

1/3

كوب من العنب البري الطازج

1/3

كوب من التوت الطازج

1/4

كوب بصل أحمر مقطع إلى شرائح ، مقسم إلى حلقات

إخفاء الصور

1
في وعاء صغير ، اخلطي جميع مكونات التتبيلة. اخلط جيدا.
2
في وعاء تقديم كبير ، امزج جميع مكونات السلطة. صب الصلصة على السلطة. إرم برفق لتغطيتها.

نصائح الخبراء

قد يبدو أن هناك الكثير من السبانخ عند صنع هذه السلطة ، ولكن عندما تقذف بالصلصة ، تضغط السلطة.
تبدو هذه السلطة جميلة ومذاقها رائعًا ، لكنها تقدم أيضًا مكافأة غذائية. يُمتص الحديد الموجود في السبانخ بشكل أفضل عندما يقترن بفيتامين سي الموجود في التوت.
اصنع الضمادة في الليلة السابقة ، وضعها في الثلاجة في مرطبان أو وعاء بغطاء. قبل التقديم مباشرة ، رجي البرطمان حتى تمتزج الصلصة جيدًا.